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          邱慕妍:“射箭運動讓我收獲專注和自信”

          來源:兵團日報時間:2021-11-02 13:50:46 作者: 編輯:董利利 責任編輯:楊波

          “射箭運動讓我收獲專注和自信”

          兵團日報全媒體記者陳 瓊

          10月29日,邱慕妍(右)在練習射箭。邱慕妍 提供

          10月的貴州省清鎮市,秋意漸濃,兵團競技體育運動學校射箭隊隊員邱慕妍和隊友們正在這里集訓。

          邱慕妍練習射箭5年多,前不久,她和隊友陶長玲、艾澤昊代表兵團射箭隊參加了在陜西西安舉行的第十四屆全國運動會。結束比賽,她們又投入到了緊張的訓練中。

          “一分耕耘,一分收獲,我對自己有信心!”今年16歲的邱慕妍說,心中有目標,訓練再苦再累,她都咬牙堅持下來。

          11歲那年,邱慕妍在石河子市業余體校第一次接觸到射箭,從此,她就迷戀上了這項運動?!捌鸪跏呛闷?,手一搭在弓上就覺得很好玩,當時父母也很支持我練習射箭,希望能提升我的身體素質?!鼻衲藉f。

          2018年,邱慕妍進入兵團競技體育運動學校射箭隊進行專業訓練。

          邱慕妍使用的反曲弓有37磅重。要拉開弓弦,必須有足夠的腰腹部、背部和手臂力量。除此之外,拿穩弓箭后,還要保持身體穩定,拉弓瞄準靶心,這就考驗著運動員的專注和果斷。每天,體能訓練和專業訓練交叉進行,8個小時的訓練下來她經常大汗淋漓,身體酸痛不已。

          剛到射箭隊時,因為年齡小,每當訓練辛苦時,邱慕妍便給爸爸媽媽打電話訴苦,父母總是鼓勵她堅持下去,放心大膽做自己。

          慢慢地,邱慕妍變得獨立、懂事。2019年,全國U14射箭錦標賽在河南省平頂山市舉行,當年14歲的邱慕妍一人奪得了3金2銀共5枚獎牌。在那場比賽中,邱慕妍沉著應戰發揮穩定,不畏強手、敢拼敢打。經過幾番爭奪,終于取得佳績,為兵團贏得了榮譽。

          “心理和技術都是決定一次比賽能否取得好成績的重要原因,練習射箭這幾年,除了身體素質越來越好,我也更加專注和自信,這些收獲將受益終生,我覺得這是更有意義和價值的事情?!鼻衲藉f。

          回憶起2020年的冬訓,邱慕妍感觸頗深。訓練中,她的手腕突然撕裂般的疼痛,醫生判斷為韌帶拉傷,建議她停止訓練。但是想想馬上即將參加兩場比賽,邱慕妍不想放棄。她配合治療,纏著繃帶堅持訓練。教練員和隊友們都被她的堅持所感動,不斷鼓勵和幫助她提升技術與能力,最終團隊取得了好成績。

          雖然承受著訓練的辛苦和比賽時的壓力,但邱慕妍直言不后悔,反而樂在其中?!拔蚁朐隗w育的路上一直走下去,不斷突破自己,成長為一名優秀的射箭運動員!”邱慕妍說。

          《兵團日報》(2021年11月2日第8版)

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